106 KM et 1615 mêtres de dénivelé avec le beau temps

et de magnifiques paysages !

( excellente préparation pour le BCMF d'ANNECY )

Trois au départ : LUC , DIDIER et VINCENT .

Les ascensions étaient faisables avec des pourcentages

raisonnables et réguliers .

RANDO DES 3 LACS -LES ABRETS 05 MAI 2016

Pour ma part un super début très roulant ,

des efforts normaux dans les deux montées avec un peu de fatigue au KM 85 .

Rétablissement vers le KM 100 .

 

RANDO DES 3 LACS -LES ABRETS 05 MAI 2016

Une petite collation nous attendait à l'arrivée .

J'étais le seul jeune sur le parcours et je n' ai pas apperçu

de jeunes de moins de 25 ans.

Félicité à l'arrivée, je suis très content de ma performance !

Merci à mes accompagnateurs .

 

VINCENT

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